جواد واحدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن تغذیه ایران فعالیت خود را در زمینه زیبایی و تناسب اندام از سال 1386 آغاز نموده و در کرج و تهران مشغول فعالیت می باشم.هدف از ایجاد این وب سایت ارائه اطلاعات علمی و کاربردی تغذیه در زمینه رژیم های غذایی گوناگون در انواع بیماری ها ، شیوه های علمی افزایش و کاهش وزن ،رفع سلولیت ولاغری موضعی با دستگاه (cavitationT, RF،cryolipolysis و ...)و همچنین ارتباط با بیماران گرامی می باشد.

ضمن عرض سلام و ادب من یه چند وقتیه که به خاطر مشغله کاری نمیتونم زیاد ورزش کنم و همین تناسب اندامم رو کلا ریخته به هم مخصوصا این که به شکل عجیبی شکم در آوردم، یعنی با این که فرم کلی بدنم ایده آل مونده ولی شکم درآوردم که دوستام میگن از تغذیه نامناسب هست لطفا راهنمایی بفرمایید که چه غذاهایی رو نخوریم و چه غذاهایی رو بخوریم
( این سوال 8 روز قبل مطرح شد و 3 روز قبل به این سوال پاسخ داده شده است. )